وب آرشیو

» خواص شگفت انگیز آب زنجبیل برای سلامت

مسابقه کاربران برتر فایل ناب
تنظیم شرایط محیطیفایل ناب | ایجاد فروشگاه فایل

مسابقه ویژه فایل ناب در بهار 96

مسابقه ویژه فایل ناب در بهار 96

مسابقه ویژه فایل ناب در بهار 96
فایل بفروشید ، درآمد کسب کنید و جایزه بگیرید

هفت دوره از مسابقات فایل ناب را در کنار شما کاربران عزیز بودیم و تلاش کردیم که با جوایزی هرچند کوچک ، قدردان زحمات و تلاش های شما عزیزان باشیم. در بهار 96 هم با هشتمین دوره از مسابقات فایل ناب در کنار شما خواهیم بود و همه با هم تلاش خواهیم کرد که در مسیر موفقیت پیش قدم باشیم.

جوایز ویژه بازاریاب های برتر:
بیش از 300 بازاریابی: 100,000 تومان
بیش از 600 بازاریابی: 250,000 تومان
بیش از 900 بازاریابی: 450,000 تومان

جوایز ویژه برای فروشندگان برتر:
آپلود بیش از 500 فایل: 50,000 تومان
آپلود بیش از 1000 فایل: 110,000 تومان
آپلود بیش از 2000 فایل: 250,000 تومان

خواص شگفت انگیز آب زنجبیل برای سلامت ۱۹ مهر ۱۳۹۷

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

خاصیت آب زنجبیل, فواید آب زنجبیل برای معده و سلامت

خواص نوشیدن آب زنجیل پیش از صبحانه

زنجبیل گیاهی سودمند برای حفظ سلامت دستگاه گوارش است و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.

شما می توانید زنجبیل را به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان های زیاد، رای جلوگیری از آسیب های سلولی و حذف سموم، به برنامه غذایی خود اضافه کنید. نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی در اوایل صبح این مزیایا را برای سلامت شما دارد :
علاوه بر این شما می توانید زنجبیل را به خاطر غلظت بالای آنتی اکسیدان های آن، برای جلوگیری از آسیب سلولی و حذف سموم، به رژیم غذایی تان اضافه کنید. جالب تر این که، نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی و در اوایل صبح ۷ مزیت عمده سلامتی به همراه خواهد داشت:

بهبود گوارش و هضم غذا :

افرادی که هر روز آب زنجبیل را با معده خالی مصرف می کنند، مشکلات گوارشی کمتری خواهند داشت. زنجبیل فیبر زیادی دارد، این ماده مغذی باعث بهبود حرکات روده، کاهش یبوست، کاهش اسیدهای معده و کم شدن نفخ می شود.

کنترل احتباس مایعات در بدن :

خاصیت دیورتیک و ضد التهابی زنجبیل، باعث مقابله با احتباس مایعات در بدن خواهد شد. مصرف هر روز آب زنجبیل باعث از بین رفتن مایعات در بافت ها می شود و سطح انرژی را بری پیشگیی از خستگی افزایش می دهد.

کاهش درد مفاصل :

زنجبیل نوعی درمان طبیعی برای کاهش دردهای عضلانی و مفصلی است. اجزای اصلی زنجبیل دارای اثرات ضد التهابی و ضد درد می باشد و مصرف آن برای افرادی که بیماری های التهابی مانند آرتریت روماتوئید ذارند پیشنهاد میی شود.

جلوگیری از گرفتگی عضلات :

افرادی که مستعد ابتلا به گرفتگی عضلات هستند، آب زنجبیل را می توانند به عنوان درمان طبیعی و ایمن استفاده کنند. زنجبیل دارای مواد و املاح معدنی است باعث تنظیم سطح الکترولیت بدن می شود و از گرفتگی عضلات بدن پیشگیری می کند.

پیشگیری از پیری زودرس :

با توجه به مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی و ویتامین ها، آب زنجبیل یک نوشیدنی مناسب برای مقابله با اثرات منفی رادیکال های آزاد بر روی بافت های بدن است.

بهبود گردش خون در بدن :

پتاسیم، منیزیم و روی موجود در آب زنجبیل باعث تنظیم فرآیندهای التهابی می شود که مسبب مشکلات گردش خون هستند. این نوشیدنی سطح کلسترول در شریان ها را کم می کند و باعث حفظ سلامت قلب می شود.

تقویت سیستم ایمنی بدن :

مصرف روزانه آب زنجبیل راهی عالی برای به دست آوردن مواد مغذای است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند. آب زنجبیل باعث تحریک تولید آنتی بادی هایی می شود که با اثرات مضر میکروارگانیسم ها و باکتری های مقابله می کند.

اگر با معده خالی آب زنجبیل بنوشید، باعث جلوگیری از عفونت های ادراری، سرفه و سرماخوردگی، عفونت واژن، بیماری های خود ایمنی و … می شود.

 

[امتیاز دهنده: ۰ نفر و میانگین امتیاز: ۰]

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

برچسب ها :

این مطلب بدون برچسب می باشد.

بیوگرافی نویسنده

مشاهده تمامی 52005 پست

مطالب مشابه

ارسال دیدگاه

به نکات زیر توجه کنید

  • نظرات شما پس از بررسی و تایید نمایش داده می شود.
  • لطفا نظرات خود را فقط در مورد مطلب بالا ارسال کنید.


برچسب ها