وب آرشیو

» تست تشخیص میزان استرس

مسابقه کاربران برتر فایل ناب
تنظیم شرایط محیطیفایل ناب | ایجاد فروشگاه فایل

مسابقه ویژه فایل ناب در بهار 96

مسابقه ویژه فایل ناب در بهار 96

مسابقه ویژه فایل ناب در بهار 96
فایل بفروشید ، درآمد کسب کنید و جایزه بگیرید

هفت دوره از مسابقات فایل ناب را در کنار شما کاربران عزیز بودیم و تلاش کردیم که با جوایزی هرچند کوچک ، قدردان زحمات و تلاش های شما عزیزان باشیم. در بهار 96 هم با هشتمین دوره از مسابقات فایل ناب در کنار شما خواهیم بود و همه با هم تلاش خواهیم کرد که در مسیر موفقیت پیش قدم باشیم.

جوایز ویژه بازاریاب های برتر:
بیش از 300 بازاریابی: 100,000 تومان
بیش از 600 بازاریابی: 250,000 تومان
بیش از 900 بازاریابی: 450,000 تومان

جوایز ویژه برای فروشندگان برتر:
آپلود بیش از 500 فایل: 50,000 تومان
آپلود بیش از 1000 فایل: 110,000 تومان
آپلود بیش از 2000 فایل: 250,000 تومان

تست تشخیص میزان استرس ۱۹ مهر ۱۳۹۷

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

“استرس” ، از جمله عواملی است که همواره سلامت انسان را تهدید می کند. این در حالیست که در جوامع امروزی ، بشر به دلیل رویارویی با مشکلات شخصی و اجتماعی ، به طور مداوم با استرس مواجه است.

در این تست سعی شده است که میزان استرس هر فرد با توجه به شرایط متفاوت زندگی وی ، بررسی شود.

درمان استرس

تست مورد نظر شامل ۸ مرحله می باشد و توجه داشته باشید که شما در هر مرحله می توانید یک یا چند گزینه را انتخاب نمایید.

مرحله اول: رابطه شما با مسائل مالی

  1. میزان بدهی شما ( شامل وام و … ) کمتر از ۱۰ میلیون تومان است. (۱۸)
  2. میزان بدهی شما ( شامل وام و … ) بیشتر از ۱۰میلیون تومان است. (۳۱)
  3. تغییرات و نوسانات شدیدی در وضعیت مالی شما روی داده است. (۳۸)

مرحله دوم: مواردی را که با شرایط فعلی شما مطابقت دارد انتخاب کنید.

  1. روی دادن تغییر و تحول در روال طبیعی زندگیتان (۲۵ )
  2. جا به جایی محل زندگی (۲۰)
  3. تغییرات در نوع تفریحات و سرگرمی ها ( ۱۹)
  4. تغییر در اعمال مذهبی شما (۱۹)
  5. عوض شدن عادات خواب و استراحت (۱۶)
  6. تغییر عادات غذایی (۱۵)

مرحله سوم: این مرحله به زندگی خصوصی شما می پردازد.

  1. مرگ همسر (۱۰۰)
  2. مرگ یکی از اعضای خانواده (۶۳)
  3. جدایی ( طلاق ) (۷۳)
  4. دوری یا قهر بودن با همسر (۶۵)
  5. ازدواج کردن (۵۰)
  6. آشتی کردن ( ارتباط مجدد ) با همسر (۴۵)
  7. بازنشسته شدن (۴۵)
  8. باردار شدن (۴۰)
  9. اضافه شدن عضو جدید به خانواده (۳۹)
  10. مرگ یکی از دوستان نزدیک (۳۷)
  11. یکی از فرزندانتان ، خانه را ترک کرده است (۲۹)
  12. مشکلات و درگیری های قانونی داشتن (۲۹)
  13. کسب یک موفقیت شخصی چشمگیر و بزرگ (۲۸)
  14. تعدد مشاجرات زناشویی (۳۵)
  15. همسر شما شروع به کار نموده یا کار خود را ترک کرده است (۲۶)
  16. اصلاح کردن یکی از عادات بد شخصی (۲۴)
  17. هرگونه تغییر در تعداد اعضای خانواده (۱۵)

مرحله چهارم: رابطه شما با قانون

  1. مدت زمانی را در حبس سپری کرده اید (۶۳)
  2. مرتکب تخلفات قانونی کوچکی شده اید (۱۱)

مرحله پنجم: رابطه شما و شغلتان

  1. اخراج شدن  (۴۷)
  2. مدت کوتاهی از کار بر کنار شدن (۳۹)
  3. تغییرات در سطوح مختلف شغلی (۳۶)
  4. تغییرات در میزان مسئولیت شما (۲۹)
  5. عوض شدن ساعات و شرایط کاری (۲۰)
  6. با رئیس خود دچار مشکل شدن (۲۳)

مرحله ششم: تعطیلات

  1. تعطیلات اختیاری. مثلا” چند روز مرخصی گرفتن (۱۳)
  2. تعطیلات اجباری مانند تعطیلات سال نو (۱۲)

مرحله هفتم: تحصیلات

  1. شروع یا پایان تحصیلات (۲۶)
  2. عوض شدن محل تحصیل (۲۰)

مرحله هشتم: سلامتی شما

  1. تغییر و تحول در سلامتی خودتان (۴۴)
  2. تغییر و تحول در سلامتی هر یک از اعضای خانواده (۳۹)
  3. اختلالات جنسی (۶۳)

نتیجه :

اگر مجموع امتیازات شما عددی بین ۱۵۰ تا ۳۰۰ باشد ، احتمال ابتلای شما به یک بیماری به ۵۰ % می رسد و اگر  بیشتر از ۳۰۰ بود ، این احتمال به ۹۰% افزایش می یابد.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

برچسب ها :

این مطلب بدون برچسب می باشد.

بیوگرافی نویسنده

مشاهده تمامی 52005 پست

مطالب مشابه

ارسال دیدگاه

به نکات زیر توجه کنید

  • نظرات شما پس از بررسی و تایید نمایش داده می شود.
  • لطفا نظرات خود را فقط در مورد مطلب بالا ارسال کنید.


برچسب ها